2019/07/01 17:15
＜アーユルヴェーダ的、良くない取り合わせ例＞・エネルギーの性質がことなる食べ物、例えば、 冷やす性質を持つミルクと、熱くする性質の魚や肉を 一緒に食べないようにしましょう。・生のものと調理されたも...
2019/06/24 15:59
食べ物の性質は、例えば調理することで変えることができます。また、食べ物の栽培、調理、販売にたずさわる人々の態度によっても、多少変化します。調理は、食べ物の性質を変えます。冷たい食べ物を熱くし、乾い...
2019/06/18 15:12
＜食べものが持つ本来の性質＞すべての食べものには、はっきりしたもの、かすかなものなど、さまざまな性質があり、それがからだに作用して、ドーシャに影響を与えています。これらの性質の影響をわかりやすくす...
2019/05/25 21:32
ピッタ：NOグループ →パン(イーストを使ったもの)、ソバ、トウモロコシ、雑穀、 ミューズリー(時々なら良い)、オート麦(ドライ)、 ポレンタ(時々なら良い)、キノア、玄米(時々なら良い)、ライ麦ピッタ：YESグル...
2019/05/25 21:31
＜食べ物リストについてのご説明＞食べ物リストは、ヴァータ、ピッタ、カパに影響をおよぼす食べものを示しています。それぞれのドーシャにつき、次の2つのグループを設けています。NO：ドーシャを悪化・増加させ...
2019/05/18 14:48
ピッタ：NOグループ →Ajwan、オールスパイス、アーモンドエキス、アニス、 Asafoetida(hing)、バジル(ドライ)、ベイリーフ、 キャラウエー(過度にとらなければ良い)、カイエンヌ、 クローブ、コロハ、ニンニク、...
2019/05/18 14:47
＜食べ物リストについてのご説明＞食べ物リストは、ヴァータ、ピッタ、カパに影響をおよぼす食べものを示しています。それぞれのドーシャにつき、次の2つのグループを設けています。NO：ドーシャを悪化・増加させ...
2019/05/11 23:57
カパ：NOグループ →アルコール(ビール、蒸留酒、ワイン甘口)、アーモンドミルク、 カフェイン入り飲料(時々なら良い)、炭酸飲料、 チャイ(温かいスパイス入りミルク－過度にとらなければ良い)、 チェリージュー...
2019/05/11 23:55
ピッタ：NOグループ →アルコール(蒸留酒、ワイン)、アップルサイダー、 ベリージュース(酸味)、カフェイン入り飲料、炭酸飲料、 ニンジンジュース、チェリージュース(酸味)、ミルクココア、 コーヒー、クランベ...
2019/05/11 23:51
＜食べ物リスト ～ 飲料編＞ヴァータ：NOグループ(ドーシャを悪化・増加させます) →アップルジュース、紅茶、カフェイン入り飲料、炭酸飲料、 イナゴ豆(過度にとらなければ良い)、ミルクココア、コーヒー、 冷...
2019/05/02 23:05
＜食べ物リスト ～ 種編＞ヴァータ：NOグループ(ドーシャを悪化・増加させます) →ポップコーン ヴァータ：YESグループ(ドーシャを緩和・減少させます) →コルンバリア、アマ、ハルバ、アメリカオオバコ(時々...
2019/05/02 14:58
＜食べ物リストについてのご説明＞食べ物リストは、ヴァータ、ピッタ、カパに影響をおよぼす食べものを示しています。それぞれのドーシャにつき、次の2つのグループを設けています。NO：ドーシャを悪化・増加させ...
2019/04/29 12:09
＜食べ物リストについてのご説明＞食べ物リストは、ヴァータ、ピッタ、カパに影響をおよぼす食べものを示しています。それぞれのドーシャにつき、次の2つのグループを設けています。NO：ドーシャを悪化・増加させ...
2019/04/27 13:25
＜食べ物リスト ～ 調味料編＞ヴァータ：NOグループ(ドーシャを悪化・増加させます) →赤トウガラシ(過度にとらなければ良い)、チョコレート、 ワサビダイコン、新芽類(過度にとらなければ良い)ヴァータ：YESグ...
2019/04/27 13:24
＜食べ物リストについてのご説明＞食べ物リストは、ヴァータ、ピッタ、カパに影響をおよぼす食べものを示しています。それぞれのドーシャにつき、次の2つのグループを設けています。NO：ドーシャを悪化・増加させ...