＜食べ物リスト　～　種編＞
ヴァータ：NOグループ(ドーシャを悪化・増加させます)
　→ポップコーン　

ヴァータ：YESグループ(ドーシャを緩和・減少させます)
　→コルンバリア、アマ、ハルバ、アメリカオオバコ(時々なら良い)、
　　カボチャ、ゴマ、ヒマワリ、タヒ二

ピッタ：NOグループ
　→コルンバリア、ゴマ、タヒニ

ピッタ：YESグループ
　→アマ、ハルバ、ポップコーン(塩なし、バター味)、
　アメリカオオバコ、カボチャ(過度にとらなければ良い)、ヒマワリ

カパ：NOグループ
　→ハルバ、ゴマ、タヒニ

カパ：YESグループYES
　→コルンバリア、アマ(過度にとらなければ良い)、
　　ポップコーン(塩なし、バターなし)、アメリカオバコ(時々なら良い)、
　　カボチャ(過度にとらなければ良い)、ヒマワリ(過度にとらなければ良い)


今回は以上となります。