＜食べ物リスト　～　調味料編＞

ヴァータ：NOグループ(ドーシャを悪化・増加させます)
　→赤トウガラシ(過度にとらなければ良い)、チョコレート、
　　ワサビダイコン、新芽類(過度にとらなければ良い)

ヴァータ：YESグループ(ドーシャを緩和・減少させます)
　→黒コショウ(過度にとらなければ良い)、赤トウガラシ、
　　チャツネ、マンゴ(甘味、辛味)、
　　コリアンダーの葉(過度にとらなければ良い)、ダルス(海藻)、
　　ごま塩、ヒジキ、ケルプ(海藻)、ケチャップ、昆布、レモン、
　　ライム、ライムピクルス、マンゴーピクルス、マヨネーズ、
　　カラシ、ピクルス、塩、海草、醤油、新タマネギ、たまり、酢

ピッタ：NOグループ
　→チョコレート、チャツネ、マンゴ(辛味)、
　　ダルス(海藻－過度にとらなければ良い)、ごま塩、ワサビダイコン、
　　ケルプ(海藻)、ケチャップ、レモン、ライムピクルス、
　　マンゴーピクルス、マヨネーズ、カラシ、ピクルス、塩(多量)、
　　海草、醤油、新タマネギ、たまり(過度にとらなければ良い)、酢

ピッタ：YESグループ
　→黒コショウ(過度にとらなければ良い)、チャツネ、マンゴ(甘味)、
　　コリアンダーの葉、ヒジキ(過度にとらなければ良い)、
　　昆布(過度にとらなければ良い)、ライム(過度にとらなければ良い)、
　　新芽類

カパ：NOグループ
　→チョコレート、チャツネ、マンゴ(甘味)、
　　ダルス(海藻－過度にとらなければ良い)、ごま塩、
　　ヒジキ(過度にとらなければ良い)、ケルプ(海藻)、
　　ケチャップ(時々なら良い)、レモン(過度にとらなければ良い)、
　　ライム、ライムピクルス、マンゴーピクルス、マヨネーズ、
　　ピクルス、塩、海草(過度にとらなければ良い)、醤油、たまり、酢

カパ：YESグループYES
　→黒コショウ、赤トウガラシ、チャツネ、マンゴ(辛味)、
　　コリアンダーの葉、ワサビダイコン、カラシ(酢を入れないこと)、
　　新タマネギ、新芽類


今回は以上となります。